Nazywam się Rafał Święty i od 3 lat prowadzę treningi crossfit w Rybniku. Moja przygoda z tym sportem rozpoczęła się 4 lata temu i szybko przerodziła się w prawdziwą pasję. Specjalizuję się również w treningach z odważnikami kulowymi, czyli kettlebell, które doskonale łączą siłę, wytrzymałość i technikę.

Posiadam uprawnienia instruktorskie CF-LV1, kettlebell, pięcioboju oraz giriewoj sport, a także ukończyłem kurs trenera personalnego z elementami fitness. Poza prowadzeniem zajęć regularnie pracuję na etacie, co pozwala mi łączyć doświadczenie w pracy z ludźmi z pasją do sportu.

Na moich zajęciach skupiam się na poprawie sprawności, techniki i ogólnej kondycji fizycznej uczestników, niezależnie od ich poziomu zaawansowania. Jeśli chcesz rozpocząć swoją przygodę z crossfitem, nauczyć się pracy z kettlebell lub po prostu zadbać o swoje zdrowie i formę, zapraszam na wspólne treningi! Razem osiągniemy Twoje cele.